Em meio ao silêncio e à penumbra da madrugada da Sexta-Feira Santa, uma tradição centenária se renova nos campos do sul do Brasil: a colheita da macela, também conhecida como marcela. Prática que atravessa gerações, esse ritual une espiritualidade, saber popular e sustentabilidade em um momento que mistura fé e respeito à natureza.
Um Ritual que Começa Antes do Amanhecer
A macela (Achyrocline satureioides), considerada símbolo oficial do Rio Grande do Sul desde 2002, é tradicionalmente colhida antes do nascer do sol na Sexta-Feira Santa. A crença popular diz que, nesse momento específico, a planta está abençoada pelo orvalho da madrugada e potencializa suas propriedades medicinais.
Famílias inteiras se reúnem em campos e beiras de estradas — muitas vezes nas mesmas regiões há décadas — para colher cuidadosamente os ramos ainda fechados da planta. É um ritual silencioso e respeitoso, guiado pela fé cristã e por saberes transmitidos oralmente por avós e bisavós.
Saúde e Sabedoria Popular
Mais do que um símbolo cultural, a marcela é valorizada pelas suas propriedades terapêuticas. Com ação digestiva, calmante e anti-inflamatória, é amplamente utilizada em forma de chá para tratar dores de cabeça, cólicas e desconfortos estomacais. Também é empregada na cosmética, especialmente em xampus e clareadores naturais.
Após a colheita, os ramos são secos em local arejado, longe do sol direto, por cerca de 15 dias — um cuidado essencial para preservar suas qualidades.
Tradição e Sustentabilidade
Embora seja uma prática rica em simbolismo, a colheita da macela também levanta alertas sobre preservação ambiental. A coleta excessiva ou feita em áreas poluídas, como margens de estradas, pode comprometer a saúde da planta e de quem a consome. Especialistas recomendam práticas sustentáveis e incentivam o cultivo doméstico como alternativa consciente.
A perpetuação da colheita da marcela mostra que tradição e ciência podem caminhar juntas. Mais do que manter viva uma prática cultural, é um convite à reconexão com a terra e com os valores que atravessam o tempo.
Um Legado de Fé e Cuidado
Na madrugada silenciosa da Sexta-Feira Santa, entre o orvalho e a bruma, ecoa mais do que o passo leve de quem colhe a macela. Ali, há um gesto de fé, um legado cultural e um cuidado com o corpo e com a alma. Uma tradição que resiste ao tempo — e que floresce a cada novo amanhecer.
Marcela: A Flor do Alívio e do Bem-Estar
A marcela (Achyrocline satureioides), planta nativa da América do Sul, é há séculos valorizada pela medicina popular por suas múltiplas propriedades terapêuticas. Com aroma suave e flores amarelas delicadas, ela é tradicionalmente colhida no outono, especialmente na Sexta-Feira Santa, quando se acredita que suas propriedades estão mais potentes.
✨ Principais Propriedades Medicinais
1. Calmante natural
A marcela é amplamente utilizada como um sedativo leve. Seu chá é indicado para combater a insônia, ansiedade e o estresse, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar.
2. Digestiva e carminativa
Um dos usos mais populares da marcela é no alívio de desconfortos gastrointestinais. O chá da planta ajuda na digestão, reduz gases, cólicas intestinais e alivia náuseas, sendo indicado após refeições pesadas.
3. Anti-inflamatória e analgésica
Graças aos compostos bioativos presentes em suas flores, a marcela possui ação anti-inflamatória e analgésica, ajudando no alívio de dores de cabeça, cólicas menstruais e dores musculares leves.
4. Antisséptica e cicatrizante
O uso tópico da infusão de marcela também é conhecido por auxiliar na cicatrização de feridas, sendo eficaz na limpeza de cortes, arranhões e irritações na pele.
5. Antiespasmódica
A planta age suavemente sobre os músculos lisos do sistema digestivo, ajudando a aliviar espasmos abdominais, o que a torna especialmente útil para pessoas com síndrome do intestino irritável.
💧 Formas de Uso
Chá (infusão): A forma mais comum. Basta uma colher de sopa das flores secas para cada xícara de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos e consuma morno.
Compressas: A infusão pode ser usada em compressas mornas para aliviar dores ou inflamações locais.
Banhos calmantes: Ideal para crianças agitadas ou adultos com insônia, um banho com chá de marcela pode acalmar e ajudar no sono.
⚠️ Cuidados
Apesar de ser uma planta segura para a maioria das pessoas, o uso prolongado ou em grandes quantidades não é recomendado sem orientação médica. Gestantes, lactantes e crianças pequenas devem consultar um profissional de saúde antes de usar.
