Projeto Praticar Ginástica – Vida Feliz já está em andamento em Vale Verde
A Administração Municipal de Vale Verde, por meio da Secretaria de Assistência Social e do CRAS, deu início ao Projeto Praticar Ginástica – Vida Feliz na última quarta-feira, dia 14. A iniciativa atende a um antigo pedido da comunidade que, até 2022, participava das aulas de ginástica promovidas pelo CRAS e solicitava a retomada das […]
A Administração Municipal de Vale Verde, por meio da Secretaria de Assistência Social e do CRAS, deu início ao Projeto Praticar Ginástica – Vida Feliz na última quarta-feira, dia 14. A iniciativa atende a um antigo pedido da comunidade que, até 2022, participava das aulas de ginástica promovidas pelo CRAS e solicitava a retomada das atividades.
O prefeito Ricardo Froemming e o vice-prefeito Gabriel Dettenborn de Mello, reconhecendo a importância da convivência social e da prática de atividades físicas para uma vida mais saudável e feliz, aprovaram a criação do novo projeto em parceria com a Secretaria de Assistência Social. A proposta une exercícios físicos regulares com momentos de integração comunitária, reforçando os pilares do bem-estar físico e emocional.
As aulas estão sendo oferecidas em quatro locais do município, com a seguinte programação:
Ginásio Olívia Kappel – quartas-feiras, às 9h;
Antiga Escola José Bonifácio (Dourados/Buraco Fundo) – quintas-feiras, às 13h15;
Antiga Escola Ampá (Monte Alegre) – quintas-feiras, às 14h30;
Salão Santo Antônio (Monte Alegre) – quintas-feiras, às 15h45.
A professora Karine Seibel foi contratada para conduzir as aulas. Segundo ela, o projeto representa uma oportunidade valiosa para melhorar a saúde física, mental e social dos participantes. “A prática de atividade física regular, aliada à convivência, tem um impacto positivo direto na qualidade de vida das pessoas”, destacou.
A ciência reforça essa visão: manter-se fisicamente ativo ajuda a prevenir doenças crônicas, fortalece o sistema cardiovascular, os músculos e ossos, além de reduzir o estresse e melhorar o sono. Já os momentos de convivência favorecem o bem-estar emocional, ampliam os vínculos sociais e contribuem para a prevenção da solidão.
A Administração Municipal celebra o início do projeto e convida a comunidade a participar ativamente. O Praticar Ginástica – Vida Feliz já está movimentando Vale Verde com saúde, integração e alegria.
